もうすぐ3月というのに、寒い日が続いています。
昨日の夜中に雪が少しだけ舞いましたが、みなさんのお住いの地域はいかがでしたか？

さてさて、第3木曜日の華道クラブで1階が華やかになりました～(*’▽’)
お花も桜やチューリップなど、パステルカラーでとても可愛いですよ。

ご来園の際は、ぜひ見てくださいね～。

by.農家の娘

今日の夕食は・・・

・ごはん
・そうめんと三つ葉のすまし汁

・白身魚（ホキ）のレモン焼き

・かぶの煮物

・ほうれん草の辛子和え

柔らかくて、味がしっかりついていますよ。
レモンの焼き目がちょっと美味しそうじゃないですか？？

毎週第1・3の金曜日の午後は「お菓子販売」があります。
地元、『熊本屋』さんが出張販売をして下さいますよ。

選ぶ楽しみをこの一枚で

食べたいものはいつだって、
じっくり見て選びたいですよね。

by.農家の娘

こんにちは「MBK」です.‹‹\(´ω` )/››

本日は、西多摩地域の特養の生活相談員を対象とした研修会に参加してきました！！

特養の生活相談員の専門性は多岐に渡り発揮することが求められている。常に高いレベルでの仕事をさばいていかないといけない職種であり少数精鋭です。

「誰も経験したことのない施設サービスの変化に突入している」と講師は話をされてました。。。どのような職種でもそうですが、自分の仕事に誇りをもって立ち向かう、その仕事の価値を自己覚知することからまずが始まります。。そう、、仕事は大変でも、我々が動くことで救われる人がいる、、、少しでも社会に貢献できるように努めたいと思います∠(`･ω･´)

こんにちは。「農家の娘」です。
先日投稿しました『休日の一コマ～青梅マラソン～』の続きをお届けしますよ～(*´з`)
（長くなりますので、お時間のあるときにゆっくり読んで下さいね♪）

栄光の杜のランナー、我らの『MBK』の木下さん。
無事に青梅路を30キロ完走されました！！！
すごいですよね～(*’▽’)
と、いうことで感想をいただきました。

つらかったなぁ。
とにかくつらかったです。
脱水にならないように、水分をとるように気をつけました。
後半5㎞がつらい。
走っている間は足が痛かったです。
終わってからは大丈夫でしたけどね。
タイムは2時間56分　練習し、予想通りの時間でした。
来年に向けて、足（膝裏）が痛くならないように
筋トレが必要だと思いました。
頑張ります！

とのこと。
3時間近く走るなんて・・・私には想像できません(-_-;)
諦めないで完走できる秘訣を尋ねると、
「やっぱり、沿道で美人な女性が応援をしているのが見えると、遠くからでも頑張れますね。」
と答えてくれました。
えっ？さらっと答えてくれましたけど、なんでしょう？普段姿とは違うこの発言( ﾟДﾟ)
どうか、このブログを楽しみにしている『MBK』ファンの方が、
離れずに、むしろ、もっとファンになってくださることを願います。

最後に、応援をしていた職員から動画が届きましたので、どうぞ！！
注：音が出ますので大きさに注意して下さい。

ピロティに大きな何かが飛んできて、とまりました。

『白鷺（しらさぎ）』
飛んでいる時は翼が大きく広がっていましたが、
遠くを見る姿はとても凛として素敵でした。

by.農家の娘

こんにちは「MBK」です.‹‹\(´ω` )/››

個別の機能訓練に日々奮闘している姿を時折（こっそり）見守っております(*´ω`*)

適度な運動は大切です、だって「○○だもの」ネ！！

『100日目にピアノが弾けるようになる看護師』
二刀流の村野（認定看護師）さん

ピアノは始めたばかり、毎日自宅で練習をしていると話してくれました。
今日は休み時間にちょっとだけ披露して下さいました。
そして見守るご入居者さま・・・・。

100日後を楽しみにしています！！

by.農家の娘

こんにちは「農家の娘」です。
今日は休日の職員の様子を少しだけお届けしますよ～♬

2月の第三日曜日といえば、そうです！！『青梅マラソン』
今年は第57回目を迎え、16,500人のランナーが青梅路を駆け抜けます。
30キロの部のスペシャルスターターはフィギュアスケートの高橋大輔さん、スペシャルゲストは高橋尚子さん。その他にも、ゲストランナーや招待選手などが走り、とても盛り上がる大会です。

そして・・・覚えている方もいるかもしれませんね、
そうそう！栄光の杜からのランナーは我らが『ＭＢＫ』ですヽ(^o^)丿

青空の下、盛り上がりながらスタートを切った様子が送られてきましたよ～♪
さてさて、無事に完走できたのか？？
追ってお知らせいたしますね。

昨年のブログは↓をどうぞ！！

「MBK」のちょっと寄り道投稿（栄光の杜）

夕食後に時折見かける光景(*^^*)

いわゆる女子会!?と見えるような楽しそうな話しが聞こえてきます。。明日も顔を合わせるけど、この時間、この雰囲気だから話せることもあるようです
微笑ましい限りです( ˆωˆ )